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Ernährungsberatung · Ernährungstherapie · Personal Training

Einkaufstraining


Ein Einkaufstraining dient dazu, einen besseren Überblick über das vielfältige Lebensmittelangebot zu erhalten. In Form einer Praxis-Sitzung können Lebensmittel während des Einkaufs bezüglich ihrer Nährwertangaben und Herkunft verglichen werden. 

So können sinnvolle Entscheidungen bezüglich der Lebensmittelqualität, Nachhaltigkeit, Umweltschutz, Regionalität, Saisonalität und finanziellen Situation getroffen werden.

verschiedenes Gemüse



Ein Einkaufstraining beinhaltet:

  • Planung eines Wocheneinkaufs anhand von Rezepten
  • Gemeinsamer Einkauf
  • Hilfe bei Kaufentscheidungen und Hinweise zur Produktauswahl
  • Empfehlungen zur Lagerung und Verarbeitung von Lebensmitteln


Vorgehen bei Interesse an einem Einkaufstraining:
Sie können mich telefonisch (0151 61419497) oder per Kontaktformular kontaktieren.

Bitte füllen Sie dieses Kontaktformular bei Interesse an einem Einkaufstraining aus. Ich rufe Sie zurück.